加班影响了你的正常生活吗？71.9%的人给出了肯定的回答
发布于：2021-10-20 被浏览：1547次
受访者中，90后占51.6%，80后占34.9%，00后占9.0%。近60%的受访者通常加班是因为无法完成工作。
龙明(化名)目前在武汉，一家国企工作，只有项目任务紧急时才会加班。在我之前在上海，一家外包公司的工作中，我基本上每天都要加班一个多小时。万一有更紧急的情况，我会加班到晚上12点以后。龙明觉得，如果提前同意加班，做好心理准备，就没事了。但是，如果遇到临时加班，尤其是沟通不畅导致的加班，肯定会心情不好。
调查中，79.9%的受访者表示需要加班，其中经常加班的占33.3%，偶尔加班的占46.6%。
谢东(化名)现在在广东的一家公司工作，他的工作经常需要加班。特别是最近三个月，随着新系统上线，工作量急剧增加，基本上每天都在加班，从早到晚9点半，12点以后更晚。
人们通常加班的原因是什么？调查显示，59.0%的受访者有太多工作要完成，55.8%有临时紧急任务，35.3%认为工作安排不合理，难以推进，导致加班，22.2%的受访者觉得大家都没走，很尴尬。
20世纪90年代后，王洁(化名)在北京一家商业银行的信用卡中心工作，她去年刚毕业就进入了这家银行。刚进公司时分配到科技管理部工作，很多工作内容需要和人力资源部对接。因为人力资源部属于公司加班严重的部门，她也要经常加班。每次面对这种加班，王洁都相当无奈，因为是被动加班，会打乱她的生活计划，给她造成很大的困扰。“每次面对这种加班，我都特别不情愿，但出于责任感，我必须完成工作。”。
75.2%的受访者可以接受按规定计算的加班费。
在北京，一家会计事务所工作的晓丹(化名)在年底和年初每周需要加班10个小时以上。尽管如此，晓丹表示，她并不拒绝加班，因为公司有明确的加班补贴制度。“在我们这个行业，加班是常态。既然我们选择了这个行业，就必须接受它的工作性质”。
调查中，75.2%的受访者可以接受按规定计算的加班工资，59.7%的受访者可以接受可以请假的加班，55.3%的受访者可以接受临时紧急加班，35.3%的受访者可以接受不超过法律规定时限的加班。
今年，王洁已经转行到一个技术岗位，现在正处于学习阶段。不再需要和其他部门合作，基本不再加班。她表示可以接受临时紧急任务下的加班，因为她觉得自己作为新员工，还处于成长阶段，愿意通过加班接触更多的工作，学习更多的相关知识。但是她笑着说，如果能休假或者加班工资就更好了，这真的是锦上添花，她会更愿意加班。在谢东看来，他可以接受普通加班。但他无法接受长时间加班，“相当于延长了正常工作时间”。谢东说，虽然他的工作可以请假，但他不能完成工作，没有人会和你一起转移。休假天数一年后清零，不能兑换补贴。所以，谢东现在只希望接下来的工作一切顺利，争取10月份不要那么忙，这样可以快速休假。
64.1%的受访者加班可以获得相应的加班费。
虽然加班很辛苦，但晓丹很高兴公司各项制度都很完善，对加班工资有明确规定，并严格执行：加班工资按小时工资的1.5倍计算，周末加班工资按2-3倍计算。
然而，并不是所有的公司在这方面都有完善的规定。谢东说，他的单位没有加班费，他们的工资包括基本工资和绩效工资。通常情况下，绩效与工作量挂钩，但与他们最近三个月的加班时间相比，这种绩效基本上等于零。
调查中，64.1%的受访者表示加班可以获得相应的加班费，35.9%的受访者表示不能。
龙明说，在他以前的工作和现在的工作中，没有加班费，只有餐补和很少的钱。他曾经从15元涨到20元。目前单位规定只在国家法定节假日加班，会有一定的加班费，但还没有达到国家规定的3倍。
调查中，71.9%的受访者表示，目前的加班情况影响了他们的正常生活。
现在龙明在公司旁边租房子住，没有通勤时间，短暂的加班对他的生活影响不大。然而，在上海，每天往返途中的通勤时间加起来有两个小时，加班对生活影响很大。我下班回家时已经10点了。洗完澡，我基本上会休息一下。我没有时间玩游戏和看小说。到了周末，他根本不想出去，所以基本上没有社交。
在科技管理部工作之前，王洁经常周末加班，晚上10点或者半夜12点，突然接到电话，需要加班。“每次遇到这种情况，我都觉得很烦躁。甚至在此之前，她在过年的时候还要额外上课，做PPT，写报告，这让她一度“只要接到电话，神经立马就绷紧了”。王洁回忆说，当时他几乎失去了生命，他感到非常难过。他再也不想那样生活了。
